iGender

Zó zit het met hulp!

Barbara Fischer is klinisch psycholoog bij Jonx. Dat is een organisatie in de provincie Groningen die jongeren helpt als ze 'niet goed in hun vel zitten' en daar last van hebben. Iedereen is wel eens onzeker en iedereen twijfelt wel eens aan zichzelf. Dat hoort erbij. Het wordt anders wanneer je niet goed meer kunt functioneren. Bijvoorbeeld omdat je twijfelt aan je genderidentiteit. Ik ben als meisje geboren maar… ik voel me een jongen. Of andersom natuurlijk. Dat heet genderdysforie en daar kun je behoorlijk van in de war raken. Ook zijn er jongeren die zich zowel jongen als meisje voelen. Of die er moeite mee hebben dat ze homo, lesbienne of bi zijn.

Soms schamen jongeren zich voor hun gevoelens. Ze durven die niet met hun ouders of hun vrienden te bespreken. Dat is vaak ook spannend. Jongeren die niet over hun gevoelens durven te praten voelen zich vaak eenzaam en ellendig. Ze krijgen steeds minder sociale contacten. Daar kun je echt depressief van worden.

Bij Jonx kunnen jongeren tot 18 jaar voor hulp terecht bij Barbara Fischer en haar collega's. Elk jaar melden zich ongeveer 25 jongeren aan die in de war zijn over hun genderidentiteit. Ze krijgen allemaal een gesprek.
Hoe je bij Jonx terecht komt lees je op www.jonx.nl. Daar vind je nog veel meer nuttige informatie.

Stel: jij bent zo'n jongere met genderdysforie. Je bent aangemeld bij Jonx. En dan?

Je zit in de wachtkamer
Samen met je ouders of alleen. Dat hangt (ook) af van je leeftijd. Sommige kinderen zijn nog te jong om zelfstandig naar Jonx te gaan. Soms wil je absoluut niet dat je ouders weten dat je een gesprek hebt over je genderidentiteit. Vanaf je 16e kun je dat zelf beslissen. Ben je tussen 12 en 16, dan wordt het lastiger. Maar als je écht niet wilt dat je ouders van dit eerste kennismakingsgesprek afweten, dan zoekt Jonx daar samen met jou een oplossing voor.

Het eerste gesprek
Barbara Fischer vertelt je over de mogelijkheden van hulp. Ze sluit bij jouw behoeftes aan: waar zit je mee en wat zou je willen? Uiteindelijk ben jij degene om wie het gaat!
Jij en je ouders vullen vragenlijsten in. Er worden afspraken gemaakt voor volgende gesprekken. Zo'n eerste gesprek is een inventarisatie. Er worden geen beslissingen genomen.

Daarna
Meestal zijn er 3-4 gesprekken nodig om goed in beeld te krijgen wat jij nodig hebt. Je werkt al snel aan een doel. Bijvoorbeeld: ik wil me vrolijker voelen, of: ik wil met mijn ouders in gesprek, of: ik wil mijn sociale contacten opbouwen.
Barbara bespreekt de uitkomsten van de eerste gesprekken met haar collega's en zo komt ze tot een diagnose. Soms komen jullie tot de conclusie dat het voldoende is om van tijd tot tijd een gesprek te hebben. Je krijgt dan geen hormonen en je lichaam blijft zoals het is. Samen bepalen jullie hoe vaak zo'n gesprek gaat plaatsvinden.

In die gesprekken leer je om stevig in je schoenen te staan. Wie kan je helpen als je het moeilijk hebt? Wat doe je als je gepest wordt? Wat zeg je als mensen vragen aan je stellen? Ga eens shoppen in kledingzaken en voel hoe het is om kleding van het andere geslacht te passen en te kopen. Het gaat erom dat jij weer goed in je vel gaat zitten.

Het kan ook gebeuren dat je uiteindelijk het lichaam wilt dat ook uiterlijk past bij hoe je je voelt. Dan verwijst Jonx je door naar het Genderteam van het VU Medisch Centrum in Amsterdam. Daar wordt bekeken of je in aanmerking komt voor puberteitsremmers. Die onderdrukken je eigen puberteitsontwikkeling. Je borsten (meisjes) of lage stem (jongens) ontwikkelen zich dan niet verder. Dat geeft je de tijd om na te gaan hoe sterk je wens naar een ander lichaam is en welke keuzes je wilt maken. Dat kan vanaf je 12e jaar. Je moet dan al in de puberteit zijn.

De meest vergaande stap
Stel dat je de keuze maakt dat je een geslachtsaanpassende behandeling (GAB) wilt. Dat besluit je niet in je eentje. Als het Genderteam vindt dat daar gegronde redenen voor zijn en dat je psychisch en lichamelijk sterk genoeg bent, dán start je met cross-sex hormonen. Dat kan vanaf je 16e jaar. De cross-sex hormonen zorgen ervoor dat een mannenlichaam vrouwelijker wordt en een vrouwenlichaam mannelijker.

Voor een GAB moet je stevig in je schoenen staan. Het is belangrijk dat je een goed netwerk hebt van mensen die je kunnen steunen bij je 'transitie'. Gedurende de GAB groei je in de sociale rol die je wenst. Van jongen naar meisje of andersom vraagt dat je ook psychisch die rolwisseling aankunt. Tijdens het hele behandeltraject krijg je daarom psychologische ondersteuning. Dat kan bij Jonx of bij het VU Medisch Centrum.

Vanaf 18 jaar kun je je lichaam met operaties laten aanpassen. Dat kan in het VU Medisch Centrum of in het UMCG in Groningen.

Je kiest er niet voor
Je ziet dat het niet niks is wanneer je worstelt met je genderidentiteit. Je kiest er niet voor. En als je het hebt, dan is dat meestal niet gemakkelijk. Gelukkig wordt genderdysforie steeds beter bespreekbaar. En er is hulp! Van professionals en van lotgenoten. Want: je bent niet de enige…




Hulp en advies

Op dit gedeelte van de website vind je informatie op het gebied van hulpverlening en advies. Op dit moment staat er een artikel over het Genderteam Groningen. De komende tijd zullen we het uitbreiden met veel meer info. Stay tuned!

Genderteam to the rescue!

Astrid Pascal begeleidt mensen die weten en voelen dat hun lichaam niet klopt bij wie ze van binnen zijn. Dat is genderdysforie. Plat gezegd: geboren in het verkeerde lichaam. Astrid is lid van het genderteam van het UMCG in Groningen.

Jaarlijks krijgt het Genderteam Groningen 15 nieuwe aanmeldingen binnen van mensen die in een ‘verkeerd lichaam’ zijn geboren. Ze voelen zich jongen of meisje, man of vrouw. Alleen hun lichaam laat aan de buitenkant wat anders zien. Daar kiezen ze niet voor, dat is een feit.

Astrid: 'De grootse denkfout die gemaakt wordt is dat iemand redeneert dat echtgenoot/zoon/broer/vader/ werknemer/vriend ‘liever vrouw wil worden’. Vaak vindt de omgeving het een egoïstische wens. Het tegendeel is waar: iemand wil geen vrouw zijn, ze voelt zich al vrouw.

Mensen met genderdysforie proberen vaak jarenlang te leven volgens hun sekse en hun gedrag daaraan aan te passen. Ze doen hun best, maar op een gegeven moment lukt dat niet meer. Soms duurt het tientallen jaren voordat mensen besluiten om hun lichaam in overeenstemming te brengen met hoe ze zich voelen.'
De mensen die Astrid spreekt zijn tussen de 18 en 60 jaar. Ze komen uit Noord-Nederland. Gemiddeld melden zich 10 transvrouwen (mannen die zich vrouw voelen) en 5 transmannen (vrouwen die zich man voelen) aan. Per jaar worden er 12 geslachtsaanpassende operaties uitgevoerd. De verwijzing naar het genderteam loopt altijd via de huisarts.

Astrid geeft mensen praktische tips over de verandering. Ze biedt emotionele ondersteuning, want een geslachtsverandering is niet niks. Astrid geeft ook voorlichting aan familieleden en werkgevers.
In het Genderteam Groningen zitten een gynaecoloog, maatschappelijk werker, een plastisch chirurg, een KNO-arts en een psychiater.

Het Genderteam Groningen biedt mogelijkheden om te worden wie je bent!

Genderteam Groningen
Genderteam Amsterdam
Genderteam op Wikipedia